陽光志工團

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關於情緒教養的101本繪本

小小孩也會有心事，有時候哭鬧也無法釋放負面情緒。然而，透過繪本，它提供了生活體驗，引起情感共鳴，能夠有效紓解情緒，對大人或小孩，都是最佳的心靈處方箴…

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兒童情緒教育的相關研究，多肯定繪本對兒童情緒發展的幫助。繪本常以第一人稱觀點敘事，直接處理主角的感受，因而較易使兒童產生共鳴。


對兒童而言，繪本具有社會化、提供生活體驗、娛樂以及紓解情緒等功能。許多研究和相關文獻都證明，具有情緒療癒效用的繪本，不論對大人或小孩，都是最佳的「心靈處方箴」。


遭逢情緒問題時，父母或師長可與孩子一起閱讀繪本並進行討論，以引導兒童改變想法，並學會以較成熟、樂觀的觀點思考，面對問題，進而解決情緒困擾，這就是所謂的「書目療法」。


此次筆者針對一般兒童在成長過程中，常遭遇的情緒困擾問題，如「自我認同」、「親子關係」、「親子失和」、「手足關係」、「同儕關係」及「喪失所愛」等挑選五十二冊具情緒療癒作用的繪本。


同時，加上台灣大學圖書資訊學系與國家圖書館發起之「送兒童情緒療癒繪本到四川」專案活動，所出版的「兒童情緒療癒繪本解題書目」中之五十冊情緒療癒繪本，總計共一百零二冊，供父母與師長參考。(本文作者為國立台灣大學圖書資訊學系副教授)

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